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Esencial para la salud, pero difícil de obtener
Durante años, la vitamina D ha sido conocida por su papel en la salud ósea, pero hoy sabemos que su impacto va mucho más allá.
- Contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario.
- Participa en la función muscular y la movilidad.
- Favorece la absorción y utilización del calcio.
- Juega un papel clave en el metabolismo y la división celular.
A pesar del sol, el 75% de la población en España tiene niveles insuficientes de vitamina D.
¿A qué se debe la falta de vitamina D?
Exposición solar insuficiente
Para producir suficiente vitamina D, se necesita exponer al sol una gran parte del cuerpo durante al menos 15-20 minutos al día.
Factores que dificultan la síntesis
El protector solar, la contaminación, la falta de magnesio, el momento del día, exponer solo la cara en invierno limitan su síntesis.
Dieta pobre en vitamina D
Pocos alimentos la contienen en cantidades suficientes.
Factores individuales
A partir de los 35-40 años, la síntesis de vitamina D disminuye. Las pieles oscuras necesitan hasta 3 veces más exposición que las claras.
Vitamina D sin complicaciones
En Soleri cada decisión tiene su razón de ser, no responde a tendencias de marketing.
Eficacia
En aceite de colza BIO. La vitamina D se absorbe mucho mejor con grasa que en forma de polvo (cápsulas).
Calidad
Vitashine®, la materia prima de referencia en D3 vegetal. Garantía de pureza.
Origen sostenible
Extraída de líquenes silvestres cultivados de forma responsable.
Frescura
Conservada en almacén a temperatura controlada y protegida con antioxidantes naturales.
Versatilidad
Dosis ajustable según edad, temporada o analíticas. Un producto para toda la familia.
Formula 100% limpia
Solo aceite BIO, D3 certificada y vitamina E natural. Sin aditivos, sin azúcar, sin conservantes.
Fabricado en Francia
Atención directa por WhatsApp
Entrega rápida 24-72h
Marca española
Preguntas frecuentes
El aceite de colza de calidad es uno de los mejores aceites para la vitamina D: rico en omega-3, bajo en grasas saturadas, perfil equilibrado.
Usamos aceite de colza ecológico (BIO) de primera presión en frío. El problema del aceite de colza viene cuando es refinado industrialmente o usado en frituras a altas temperaturas.
En formato crudo y ecológico como el nuestro, es excelente para la absorción de vitaminas liposolubles.
La mayoría de vitaminas D3 se extraen de la lanolina (grasa de la lana de oveja), un subproducto de la industria textil.
Nuestra D3 vegetal procede de líquenes silvestres cultivados específicamente para uso alimentario, en condiciones controladas y trazables.
Ventajas concretas:
- Trazabilidad clara: sabemos exactamente el origen de cada lote, algo más difícil con la lanolina que proviene de múltiples fuentes textiles.
- Más limpia: sin contacto con procesos industriales textiles (lavado de lana, tratamientos químicos…).
- Sostenible: líquenes cultivados de forma responsable vs subproducto de ganadería intensiva.
- Misma eficacia: es la misma molécula bioidéntica (colecalciferol). Cambia el origen, no el resultado.
Es una opción más ética sin renunciar a nada en términos de calidad o absorción.
Porque con dosis fisiológicas de D3 (1000-4000 UI/día) como las que recomendamos, no hay beneficio probado de añadir K2.
La teoría de combinar D3 y K2 viene de estudios con dosis muy altas de vitamina D, donde podría alterarse el metabolismo del calcio. Pero a dosis normales (las que obtendrías de manera natural con el sol), no hay evidencia de que la K2 aporte nada.
Nadie ha dicho nunca que sea peligroso tomar el sol sin vitamina K2, ¿verdad?
Además, incluir K2 limitaría la flexibilidad de las gotas: con nuestra D3 ajustas según edad, temporada o analíticas. La K2 no requiere esos ajustes.
Si quieres tomar K2, puedes combinar nuestras gotas de D3 con nuestro multivitamínico, que ya la incluye en forma MK-7.
La vitamina D es liposoluble: se absorbe mucho mejor cuando ya está disuelta en aceite que en forma de polvo seco. Además, las gotas permiten:
- Ajustar la dosis fácilmente según edad, temporada o analíticas
- Flexibilidad total: 2 gotas para un niño, 8 para un déficit invernal
Con las cápsulas, estás limitado a dosis fijas. Con las gotas, tú decides.
Puede parecer mucho en la etiqueta, pero las recomendaciones oficiales (VNR) son mínimos para evitar deficiencia grave, no cantidades óptimas para la salud.
Varios estudios clínicos usan dosis de 1000-2000 UI al día (nuestras 4-8 gotas) con total seguridad y buenos resultados.
Dosis orientativa:
- Mantenimiento general: 4 gotas al día (1000 UI)
- Otoño/invierno o poco sol: 6-8 gotas al día (1500-2000 UI)
- Si tienes analíticas con déficit: ajusta según recomendación médica
Mi consejo: si no has hecho analítica, empieza con 4 gotas todo el año. Si pasas la mayoría del tiempo en interiores, vives en zona con poco sol o estamos en invierno, sube a 6-8 gotas.
Usa el sentido común: más en invierno, menos en verano si tomas el sol con regularidad.
Sí, nuestra vitamina D3 es apta para bebés y niños, siempre consultando con el pediatra para ajustar la dosis.
Dosis orientativas (consultar con pediatra):
- Bebés (0-12 meses): 2 gotas al día (500 UI)
- Niños 1-10 años: 2-4 gotas al día (500-1000 UI) según exposición solar.
- A partir de 10 años: dosis similar a adultos
Nuestra fórmula con 250 UI por gota permite una dosificación muy precisa según edad y necesidades.
Sí, pero ajusta la dosis para no excederte. Nuestro multivitamínico ya aporta 1000 UI de vitamina D (4 gotas). Si lo tomas:
- En verano o si tomas sol regularmente: el multi puede ser suficiente, puedes reducir o saltar las gotas
- En invierno o si pasas poco tiempo al aire libre: puedes añadir 4 gotas más
La forma líquida se absorbe mejor que las cápsulas, pero lo importante es la dosis total, no duplicar sin sentido.
Lugar fresco, seco y protegido de la luz directa.
En climas cálidos o en verano, puedes guardarla en la nevera para preservar mejor el aceite y evitar oxidación. Lo importante es minimizar la exposición al calor.
Hay un nutriente especialmente importante: el magnesio.
El magnesio es un cofactor esencial para activar la vitamina D en el organismo. Sin niveles suficientes de magnesio, tu cuerpo no puede convertir la vitamina D en su forma activa.
En la práctica:
- Si tomas vitamina D pero tienes poco magnesio, la D no funcionará bien
- La mayoría de personas ya tiene déficit de magnesio (79% en España)
- Tomar ambos juntos potencia el efecto de cada uno
Mi consejo: si vas a suplementar con vitamina D, considera también un buen magnesio (como nuestro bisglicinato). Es la combinación más inteligente.
Reseñas de clientes
Me encuentro muy bien
Me encuentro muy bien con los productos. Llevo ya 2 meses pero desde el primer mes noté los cambios esenciales que eran los sofocos y la falta de energía, por ende … Cansancio
Compré los 3 y como vi resultados tan positivos me compré los otros.
Tomo todo Colágeno, magnesio, vitamina D, mulivitaminico y omega !!
Gracias ahora también puedo dormir por las noches es una bendición !! Me hice el chequeo anual y todos mis valores espectaculares !!
Pack magnesio vitamina D omega 3
La verdad es que me despierto menos de madrugada, por lo que estoy empezando a dormir algo mejor. Sigo volviendo cansada del trabajo ( mi profesión requiere algo de esfuerzo físico).
A la hora de hacer deporte sí que me siento con energía.
Muy práctico
Muy práctico en gotas
Muy contenta
Llevaba meses tomando otra vitamina d3 y mis analíticas seguían bajas (18) cambié a estas gotas y en la última analítica he subido. Muy contenta
Contenta con los efectos
Hola,casi 2 meses usando el pack de magnesio,omega 3 y vitamina D y contenta con los efectos, quiero volver a comprar.
Mejor que las ampollas
Mi medico siempre me mandaba hidroferol pero lei que es mejor tomar diario
Calidad a precio justo
Hemos elegido concentrarnos en lo esencial: ingredientes de calidad.
No invertimos en campañas millonarias ni packaging de lujo. Vendemos solo desde nuestra web, sin intermediarios.
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